22年前邓丽君因它香消玉殒
22年足够漫长，22年又极为短暂。
●事件回顾
年5月8日，清迈湄宾饭店15楼的一间贵宾房,是邓丽君告别人世的最后一站,年12月跨年夜,邓丽君在清迈饭店餐厅登台高歌和大家同乐,但谁也想不到相隔不到半年,一代巨星会在饭店气哮喘病发猝死异乡，让很多人深感痛惜，迄今是她离开我们第22年了。邓丽君是华人音乐圈极具影响力的一位歌手，可以说是歌坛上的传奇，不论过去多久，她的歌声都仍然存在于我们脑海中，让人无法遗忘。有华人的地方，就有邓丽君的歌声，我们在缅怀歌后邓丽君的同时，不免也引入了沉思。
哮喘如此严重，会引发人致命呢？
今日是世界防治哮喘日，哮喘是当今世界最常见的呼吸道慢性炎症性疾病，也是在发达国家中受累人群最多的疾病之一。目前所知道的遗传，是其中一项可以确定的致病因素，此外运动、病毒性感染、刺激物、温度变化、药物及情绪等都有可能成为激发哮喘的因素。哮喘有可能在婴儿时期发生，也有可能首次患病年龄在八十几岁。而遗传、经常感冒或者已经患有过敏性鼻炎等人士，相对来说比一般人群更易患哮喘。
哮喘很常见，大家对哮喘想必也不陌生，甚至有些人把哮喘当成感冒对待，殊不知哮喘可能是感冒引起的，也可能是空气不好引起的，然而还有可能是肺癌的症状的前兆。为了让大家意识到早期检测和早期防治哮喘的重要性，让我们一起来 那么，哮喘有何负面影响及危害呢？主要包括经济影响、心理影响、体形影响、并发症四方面。
一、经济影响：由于哮喘是个计较容易反复的疾病，患者在治疗过程中会对家庭造成很大的经济负担。
二、心理影响：
哮喘长时间的反复发作就会对患者产生一定的精神影响，比如自卑、抑郁、自闭等倾向，甚至可能引起自虐、自杀等。
三、体形影响：
尤其是长期接受哮喘治疗的患者，有可能会使面部变形，身体浮肿，身体的变化就会更加的明显。
四、并发症：由于哮喘常年发作，并且反复，会导致很多并发症的出现。
11.气胸和纵隔气肿：由于哮喘发作时气体潴留于肺泡，使肺泡含气过度，肺内压明显增加，慢性哮喘已并发的肺气肿会导致肺大泡破裂，引起气胸甚至伴有纵隔气肿。22.呼吸骤停和呼吸衰竭：严重哮喘发作通气不足，感染治疗和用药不当、并发气胸、肺不张和肺水肿等，均是哮喘并发呼吸衰竭的常见诱因。3多脏器功能不全和多脏器衰竭：由于严重缺氧、严重感染、酸碱失衡、消化道出血及药物的毒副作用、重症哮喘常并发多脏器功能不全甚至功能衰竭。
最好的控制哮喘发作的方法就是预防，如何预防哮喘发作呢?要注意识别和避免触发因素，尽量少去花草树木茂盛的地方，野外如遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时应迅速离开所在地，轻重可自行口服息斯敏或扑尔敏等抗过敏药物控制症状。
为有效预防哮喘，下面提出八点建议：
1、少花粉、烟雾的吸入，在日间、午后最好减少外出。
2、蟑螂是重要的过敏原，要注意杀灭屋内的蟑螂。
3、贴身的衣服、被褥用热水洗涤，以杀灭和减少尘螨。
4、减少猫过敏原和真菌的吸入，尽量不养猫，保持室内干燥、通风良好，定期晒被褥。
5、注意保暖，不要骤然接触冷空气。
6、注射流感疫苗，防止病毒性感染。
7、避免情绪激动，保持良好的心态;加强体育锻炼，增强个人体质。
8、必要时在哮喘发病季节之前使用糖皮质激素吸入来预防。
预防支气管哮喘发作的重点在于自我的调摄养护：
1、体育锻炼
许多支气管哮喘患者，由于担心受凉、感寒后哮喘发作，心理上处于紧张状态，而对体育锻炼有所顾虑，结果体质下降，反而发病增多。其实，体育锻炼对本病患者大有好处，患者可以根据自己的体质情况适当选择运动方式。例如：①从夏天起坚持冷水洗脸、洗脚甚至洗擦全身，循序渐进进行耐寒锻炼；②每天坚持慢跑40分钟以上，或打太极拳，既能调整身心，又能提高体质，增强机体抵抗力；③练气功可以减轻患者的焦虑情绪，还能提高支气管功能和呼吸道清除废物的能力，是较好的预防手段。
2、避免诱发因素
支气管哮喘的发作，与过敏源有密切关系。发作过后，应细心寻找和分析诱发因素，尽可能加以避免。诱发因素主要包括两个方面：一是过敏物质，如花粉、粉尘、皮毛、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、油漆和药物等。每个患者有不同的过敏源，有的是一、二种，有的多达几十种。另一个是身体和精神状态，如情绪不好、劳累、怀孕和月经前期等。
3、注重气候温度的骤然变化
哮喘的发作与詹候环境温度的变化关系非常密切，哮喘患者更应该注意气候温度的骤然变化，及时加减物，尽量减少感冒的次数。
来源：39健康网、飞华健康网、搜狐健康
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