院士提醒胃不好的人要牢记,平时多吃这几种
院士提醒:胃不好的人要牢记，平时多吃这几种食物，修复胃黏膜，胃更健康
说到胃部，我们可能会想到它消化器官，不能生病，其实你知道吗?当前胃病还是很常见的，我们常说：十人九胃，就是因为胃部护理不当，出现病变导致的。胃病，是当前非常严重的疾病，不能忽视。
苦荞茶
苦荞茶中特含的黄酮元素是一种可以修复胃黏膜的物质，一般肠胃消化功能减弱，积食，恶心，可能就是胃黏膜被损害导致的，所以每天喝点苦荞茶对胃有很大的好处。..
茴香菜，中医认为，茴香入胃经，能暖胃、开胃、养胃，调理各种胃寒型胃病；而食欲不振的人吃茴香菜还能开胃。
花生
花生是我们常吃的一种休闲零食，其中含有大量的蛋白质和脂肪，可以中和胃酸，抑制胃酸分泌，对胃黏膜起到很好的保护作用，常吃还能够护肝养胃，有效延缓衰老..
南瓜含有果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。
红薯：《本草纲目》当中所记载有它的功能，不仅可以补虚，还可以益气，可以健脾胃等等，是一个对身体不错的食物，由此可见红薯它的养胃功能是不容小视的。
红糖有驱寒暖胃的作用，适量的喝红糖水对身体是有益处的，可以帮助健脾胃，暖胃的，在水里放一点，能够很好的修复胃黏膜，胃更健康。
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