雾霾太大不敢出门939喊明州医院来发3

近几年来，雾霾现象愈发严重，最近网上爆出了一张截图，内容是老师让学生们一律不许佩戴口罩：“只要心中有阳光与氧气，雾霾终究会散去。”

！

啊哈？小编人森观有点被颠覆了，再加上最近看到的北京人大常委会发布的《草案》，表示雾霾属于“天灾”，只想问！我们说的是同一个雾霾吗？？？

通俗点说，把雾霾归为气象灾害，即“天灾”。既然如此，对雾霾适用的就不是《大气污染防治法》，而是《气象灾害防御条例》第二十二条：加强大雾、霾多发区域的监测设施建设，做好交通疏导、调度和防护等准备工作。

那么雾霾尽管来吧！只要做好迎接雾霾的准备工作，我们晨运照跑，广场舞照跳，还有交警叔叔在十字路口为我们微笑着疏导交通。以前不能干的那些事，现在也终于可以干了。

毕竟人活一口气啊，作为人肉吸尘器，除非你选择“自强不吸”，不然还是得为这条小命考虑考虑的。还是来医院的专业医生怎么说的吧！

纪成

医院呼吸内科主任

毕业于安徽省蚌埠医学院医疗系，学士学位。先后任蚌埠市医学会呼吸内科专业委员会副主任委员，宁波市呼吸学会委员。

对支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺病的规范化诊断及治疗，对各种支气管炎、肺炎、肺脓肿、支气管扩张症、肺栓塞、气胸、胸膜、肺结核及急、慢性呼吸衰竭等诊断、治疗具有丰富的临床经验。对肺癌的早期诊断，肺癌的正规化疗、介入治疗有较深的造诣。

如何选择口罩？

1.棉口罩

防霾指数：★☆☆☆☆

棉布口罩可以防寒保暖、减轻户外冷空气对我们呼吸道的刺激，针织孔隙较大，只能抵挡一些煤烟和灰尘，但对PM2.5几乎没有任何作用。

2.医用无纺布口罩

防霾指数：★★☆☆☆

这种口罩有一定局限性，有防飞沫、吸湿风作用，密合性较低，对于PM2.5防护效果不明显，佩戴它能避免由喷射造成的病菌感染，例如可以防止打喷嚏造成的病菌传播，但不适合在霾天使用。

3.N95及以上型口罩

防霾指数：★★★★☆

N95是防尘口罩的一种，N表示不耐油，95表示过滤效率在95%以上。从理论上来讲，口罩的防护材料越密闭，阻挡颗粒物的效果越好。当然另一方面，口罩越密闭，呼吸起来越困难，因此很多人戴时间久了会出现头晕、胸闷的症状。老人、小孩及心血管病患者，不宜佩戴此类口罩。

4.活性炭纳米滤芯口罩

防霾指数：★★★★★

这类口罩是指在口罩的夹层内加入活性炭，活性炭的吸附能力很强，能够有效的防菌防尘。但活性炭在一定程度上增大我们呼吸时的阻力，所以平时佩戴时间也不宜过长。

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