体质，有多重要影响性格，决定命运
命，有人信，有人不信。
我刚做医生时，是不信的，觉得病就是病，医生要会看病、治病才是好医生；慢慢的发现，命是有的，有的病好治，因为遇对了人；有的病难治，因为病在不对的人身上。
所以，当医生，得会看人。
久而久之，病人一进诊室，看一眼，基本上这人容易得什么病，目前得没得，什么程度，好不好治，八九不离十了。长什么样的人，就容易得什么病，就有什么性格，和他所能适应的工作…..
瘦长型的人，脸色如苍白或蜡黄或黯淡无光，很容易得胃病或肺病，要谨防胃下垂或气胸，一般性格懦弱或刻薄，很难成为工作中的领导；
体型较胖、满面红光的人，容易患高血压、糖尿病，但这样的人干劲十足，比较强势，往往会是单位里的一把手或家里的一把手；
头发油腻、感觉老是没洗脸的人，一般血脂会有问题，内心城府很深；
脸色晦暗、感觉很压抑的人，往往是肿瘤患者或是肿瘤易感人群，胃和胆囊也不好…….
这可不是相面，而是医生多年经验形成了大脑的软件，采集完病人的信息，只需输入数据，结果是一目了然的。当然，最终诊断还是靠科学的检测报告和临床症状等，白纸黑字的医学诊断不是算命。
有人就问了：难道人的命运，是由外形、模样决定的？也对，也不对。人的命，其实是由体质决定的。
说几个家喻户晓的典型案例吧！曹雪芹，也是一位懂医之大家，他笔下《红楼梦》里的人物，个个是长什么样儿，就有什么样体质，也就有什么样的性格和命运。还是从我们的林妹妹说起吧！
林黛玉，是秉绝代之姿容，具稀世之俊美，但却娇袭一身之病。她道：“我自来是如此，从会吃饮食时便吃药，到今日未断，请了多少名医修方配药，皆不见效。”
这黛玉生来气郁体质，好郁郁寡欢、神经衰弱，多愁善感。所以那个神秘的癞头和尚告诉她父母既舍不得他，但只怕他的病一生也不能好的。若要好时，除非从此以后总不许见哭声；除了父母之外，凡有外姓亲友之人，一概不见，方可平安了此一世。”
结果，可怜她偏又父母早亡，不得已寄人篱下，每日里见的全是父母之外的外姓亲友之人；加上阳虚体弱，抵抗力差，染上肺痨后被气身亡，到底还是应了那个疯和尚的偈语。
那和尚说的不错，林黛玉的气郁和阳虚体质是从娘胎里带来的，怕的是伤心怨气，最后因此而终，正说明体质形成性格，性格影响命运的规律。
再说个近代的，林徽因，也是一代才女，也是阳虚气郁体质，她的情形和《红楼梦》里的林黛玉十分相似，最后51岁时因肺结核恶化，英年早逝。
二林的情感纠结、无奈和失意，与自小气郁体质相互恶化循环成疾，最后香消玉损。
体制不平衡有哪些症状？一般来讲，我们习惯把体质分成九种：平和型、气虚型、阴虚型、阳虚型、湿热型、气郁型、痰湿型、血瘀型、特禀型。除了平和质，其它8种都属于亚健康状态。
通俗地讲：气虚型常无力、阴虚型最怕热、阳虚型最怕冷、湿热型爱出油、气郁型爱失眠、痰湿型易肥胖、血瘀型易健忘、特禀型会过敏。
身材适中，天堂饱满、肌肉比例合适。吃得香、睡得好，排得畅。性格开朗，社会和自然适应能力强，此为典型的平和体质。
说话声音小，经常出虚汗，容易大喘气，一到下午爱疲劳。这种人从性格上来说，一般性格内向，情绪不够稳定，胆儿小，做事不爱张扬、激进。体瘦或体胖、有的内脏下垂、容易有慢性盆腔炎。
怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或耳廓发红，皮肤干，口干眼干，容易失眠，大便干结。他们大部分都是性格比较外向好动的，性情是比较急躁的。容易得结核、失眠、肿瘤。
总是手脚发凉，不敢吃凉的东西，不敢吃梨和冷饮、喝凉水，不敢开空调。性格多沉静、内向。脸色发白，容易贫血，患风寒，晚年骨质疏松。
脸部和鼻尖很油腻，还容易生粉刺、疮疖，一开口就能闻到异味，出汗也有异味。大便黏滞不爽，小便发黄，性格多急躁易怒。容易有肝胆疾患，泌尿系感染。
性格忧郁脆弱。削瘦，经常闷闷不乐，多愁善感，食欲不振，容易心慌，容易失眠。容易抑郁、月经不调，患梅核气，甲状腺、乳腺、子宫疾病。
腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困倦。做事慢吞吞，容易得糖尿病和高血压、脂肪肝。
肤色是发暗的，常常出现身体疼痛，容易烦躁，记忆力也不太好，容易健忘，性情急躁，容易抑郁、肥胖、浑身酸痛。
花粉过敏或者某种食物过敏，多是遗传所致。
调养体质从父母开始如今的父母，非常注重孩子的智力投资，请家教，拜名师，甚至为一个破旧学区房可一掷百万。但殊不知，培养孩子不是为了考名校、挣高薪，一时荣耀，而是要让他一辈子幸福，还得长久。从孩子生下来到青春发育，给孩子一个好体质，好性格，才是最最要紧的！哪个不愿有个薛宝钗，而偏偏养个林妹妹呢？
体质，一半爹妈遗传的，一半是后天饮食和生活环境和习惯造就的。故，体质可调可养，可改善。
古今中外对体质的研究已经有几千年历史了。《黄帝内经》认为：“人之生也，有刚有柔、有弱有强、有短有长、有阴有阳…..”《圣经》里也说：“有的人怕冷、有的人怕热、有的人肠寛（爱腹泻）、有的人肠紧（爱便秘）….所以，人有千差万别，不可等同。
我们的体质，先天禀赋加后天养成。很多孩子儿时的湿疹、哮喘、过敏、腹泻，多动、自闭；乃至成年后的高血压、糖尿病、痛风、风湿、肥胖、高血脂、精神疾患等，都与父母体质遗传有关。
因此，在如今的二胎时代，与其等医院，长大吃药，不如在精子和卵子还没相遇之时，把各自的体质调好，尤其是备孕的母亲如果是虚寒体质，要戒掉冰激凌和空调，找个老中医把体质调成最佳，否则孩子很容易生下来过敏、爱感冒，抵抗力差且性格懦弱，容易自闭；
如是内热明显的阴虚体质，要戒掉火锅和烧烤辛辣，否则，孩子生出来就容易出疹子、冒胎毒、长针眼，热性体质更盛；如果妈妈是气虚、阳虚体质，保不齐胎停育，流产，即使生下来也是一林妹妹，好生伺候也难平安…..
所以，为了孩子一辈子的健康和幸福，打算做父母的，也不要偷懒，先要找个好中医或食疗医生，好好把身体调好了，再同房要孩子。
春天如何调养体质？春天，几种体质的人要格外注意：抓住机遇调理，并注意预防疾病发生。
春天春寒料峭、气温忽冷忽热，阳虚和气虚体质的人营卫之气不足，尤其是老人小孩，一定要春捂，腿上和脚部要保暖，不能轻易减衣服。适当的，要用一些中药或药膳，譬如北虫草、黄芪、山药、黄精等来补一补，以免难过。
春天对气郁、血瘀体质的人来说，是个调理的大好机会！春属木，适合舒展，多出去走走，踏青、赏花，舒展筋骨，能通经活络，减少气和血的瘀滞。同时，也要利用中药或食疗，比如活血化瘀的桃仁、疏肝解郁的玫瑰、佛手、橘皮等，帮助身体打开淤堵，重新气血畅通。
春季花粉过敏和冷空气过敏，是容易造成特禀质困扰的原因。特禀质人群，应饮用小分子的活性水，或者益生元，来帮助菌群重建，使体内自由基迅速排出，有益菌群增植而防止肠漏。
春天也要防微杜渐，用一些红枣、枸杞、陈皮之类的食疗，来使自己适应春季的生发之气。
刘纳总之，你的命运是你的体质来决定的，你调不调，就看你的了！更多养生知识，北京哪里是治疗白癜风最好的广州最好的白癜风医院
